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春までもう少しですね!次回 「うつから一刻も早く抜け出す為の原理原則」は2月25日(日)に開催致します。
2018/02/19(Mon)
※セミナーのリンク先へ、うまく飛べていませんでしたが、修正致しました。 大変失礼致しました。



IMG_8337_convert_20180220145117.jpg
11日のセミナーが終わった後に、恒例の様に犬たちと湘南の海へ行って来ました。
こんな素晴らしい夕景に出逢えました。
潮風に当たって、パワーを充電して来ましたので、25日はまた更に分かりやすいお話ができると思います。

ちょうど写真の中央のポコッと膨らんで見えるのが、えぼし岩です。






やっと日差しが強くなって来て、日中は外に出るのも楽しく感じられる機会が増えて来ました。


2月11日(日)のセミナー:  

うつのご本人を支えなくてはいけない全てのご家族に

今すぐ知って欲しい!  

「うつから一刻も早く抜け出す為の原理原則」
には、

ご本人の方からのお申し込みが多かったのですが、

続いていた寒さで体調を崩した方からのキャンセルのご連絡があり、

残念に思っていましたが、


お申込み締め切りの時刻を過ぎて、

遅くなってしまいましたが、参加させて下さい。と

メールとお電話を頂いて、

その方の行動力にとても感激しました。



伺ってみると、

体調が優れず、

やる気がしなくて、と言う事でしたが、

ご自分の背中を押して

片道2時間も掛けていらして下さいました。



そのお気持ちが本当に嬉しくて、

私たちは、いつもよりも更に熱を入れて

お話をさせて頂きました。




何かを起こせば、

次に進める。



何かが足りない、

過剰になり過ぎている、と

原因も明確になれば、

そこを改善することができます。




残念ながら、

私たちがお一人お一人の

手を引っ張って、会場にお連れすることはできませんが、


私のつたない文章が

お一人お一人の「どうしようか。行った方がいいのは分かるけれど、

何となくその元気がなくて・・・。」というお気持ちに対して、

「じゃ、とりあえず申し込んでみよう。」 と思って貰える様に

力になれたら、と思います。



2月25日(日)開催:

うつのご本人を支えなくてはいけない全てのご家族に今すぐ知って欲しい! 

 「うつから一刻も早く抜け出す為の原理原則」

         ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://minato3710.xsrv.jp/20180113minato%EF%BC%94



※ うつご本人の方にも、お役にたてる内容です。ぜひご参加下さい。

※ このセミナーの特典として、1時間の無料個別相談会をご用意しています。





どうしようかな?と 迷っている皆さん、悩んでいらっしゃる皆さん、

一つ行動にすることで、

全く人生が変わることもあります。



私は、その経験を何度もしています。




やっと春の兆しも感じられるようになって来て、


今までよりもずっと動きやすくなって行くでしょう。




今がチャンスです!



迷っていらっしゃる方は、


ぜひご自分の背中を、押して下さい。




私からも、パワーをお送りします!!




では、会場でお会いしましょう!




















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12月10日(日)は、今すぐ、真剣にうつを治したい方、その全てのご家族に向けたセミナーを開催します!
2017/11/22(Wed)
クリスマスブーツ
クリスマスブーツを見る度に、サンタさんの存在を疑わなかった頃が
懐かしく思い出されます。




今年も、街中ではクリスマスの飾りつけや、
お節料理のポスターなどが目に付くようになって来て、
新しい年がだんだんと近づいて来ているのを感じます。

毎年この時期が来るのが、
なぜだか年々早くなっている気がします。



告知と同時に、もう既にお申し込みも頂いているのですが、
12月10日(日)に開催致しますセミナーのタイトル及び、
対象とする方を変更致しましたので、
お知らせ致します。


12月のセミナーも、
奥さまを対象にしたセミナーのメッセージを
お送りしていましたが、
うつのお子さんをサポートなさっていらっしゃる
ご両親から、参加可能でしょうか?と
お問合せを頂戴しました。


具体的なメッセージの方が伝わりやすいかと思い、
奥さまへのメッセージの形でお送りしていたのですが、
もちろんご両親さまのご参加もお受けしています。

ご案内にも、一言その旨お伝えしていたのですが、
分かりにくかったかも知れません。

大変失礼しました!


それで12月10日のセミナーは、
タイトルも以下の様に変えて、
行います。

セミナーに参加して下さった方には、
60分無料相談をプレゼントしています。

この無料相談の時間を使って、
個人的なご質問をお受けしたいと思います。

どうぞこちらもご活用下さい。


12月10日(日)は、
今すぐ、真剣にうつを治したい方、
そのご家族のためのセミナーを開催します。

うつのご本人を支えなくてはいけない全てのご家族に
今すぐ知って欲しい!

 「うつから 一刻も早く抜け出す最善の方法」

        ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.reservestock.jp/events/224086


来年こそは、うつから卒業したい!と思っていらっしゃるご本人、
そして、
来年こそはうつから卒業したい!と思っているご本人を
支えていらっしゃるご家族の皆さま、

間違いなく一日も早い取り組みが、

一日も早いうつからの卒業に繋がります。


来年こそは!と思っている方のご参加をお待ちしています。





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自然の力は偉大です!! そして今月も来月もセミナーでお話できるパワーをチャージしてきました!
2017/11/03(Fri)
20171103夕陽1



文化の日は、晴れの日が多いと言いますが、
あまりに風もなく、寒くもなく歩くのにはもってこいの天気だったので、
いつも犬たちを連れて行く湘南の海へ、今日も突然に,
行こう!と
話がまとまり、出かけて来ました。


いつもなら3時近くに家を出ると、
もう道は混んでいないのですが、今日は3連休の初日という事もあって、
かなり渋滞していました。


夫曰く、今日は霞んで富士山は見えないよ、と断言していたのですが、

まあ、それはそれでいいんじゃない、犬の運動不足解消に
浜辺を歩かせてあげられれば、と思い

出かけたのですが、

なんと、浜辺に出る前から
こんなに大きな富士山が、ドドーっと
目に入りました。


ここまできれいに見える富士山は、
本当に初めてかも知れません。

思い立ってやってきた甲斐がありました。


30分位の間でしたが、
こんなに変化して行くんですね。




S20171103夕陽2





S20171103夕陽と康雄





S20171103夕陽3


お陰様でエネルギーチャージも充分にでき、
そして犬たちも浜辺で充分に歩き、
短時間でしたが、いい時間が過ごせました。



これで、今月12日と来月10日のセミナーは
健康状態も万全の態勢で臨めそうです。



12日も来月10日も、
同じ内容で、少人数の方を対象に
じっくり行います。


今年のうちに聴いて頂いて、
来年になる前から早いスタートを切って下さい。


そのうちに良くなるに違いない、
うつからの回復に長くかかっている方も
きっとそう思っていらしたと思います。


その思い込みが、正しいのなら
本当に楽なのですが、
残念なことになかなかうつの回復は、
そう簡単なものではありません。


でも、
正しいやり方を知って実行すれば、
この一つ前のブログでご紹介した通り、
5年前には、話すのも大変だった方が
この通り、元気にこんな晴れ晴れとした笑顔になれるんです。



この方が特別な訳ではありません。


鍵は、
正しい方法で、そして一日も早く取り掛かる。


これに尽きると思います。



まだ今年は約2か月も残っています。



まずうつから一日も早く回復するために
知っておいて頂きたいことを、
今回新しくなったセミナーでまず知っておいてください。




11月12日(日)開催
うつのご主人を支えなくてはいけない奥様に今すぐ知ってほしい 
「うつから 一刻も早く抜け出す最善の方法」





12月10日(日)開催
うつのご主人を支えなくてはいけない奥様に今すぐ知ってほしい 
「うつから 一刻も早く抜け出す最善の方法」



どうぞご予定を調整なさってご参加下さい。

もちろんこの2回のセミナーは、うつご本人の皆さんにも聴いて頂きたい内容です。

そして、この情報が必要な方の基に届きますように・・・。





■ ■いつもうつご本人を一生懸命に支えていらっしゃるあなたへ■ ■

かつて私もうつ本人でしたが、その後結婚して次にうつの家族を約10年経験しました。

その経験から、今一生懸命にご本人を支えていらっしゃるあなたにお伝えしたいことを、
手紙にしました。

どうぞお受け取り下さい。


「一生懸命に支え続けているご家族のあなたへ」







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10月15日の眞邉先生のセミナーでは、一緒にワークもする予定です!
2017/09/29(Fri)
S20170909塔
横浜三塔のうちの一つ、ジャックの塔(横浜市開港記念会館)です。
いつも交差点で、信号を待つ時に見上げるんですが、1番好きな塔です。




この間、ご質問を頂きました。

どうして「みなと」さんと、企業で講師をなさっていらっしゃる眞邉先生が
お知り合いなのですか?


確かに、不思議ですよね。


今までに、幾度かブログでもお伝えしたことはあったのですが、
ここでもう一度改めて書いてみますね。


眞邉先生との出逢いは、夫よりも私の方がずっと早くて、
NHKスペシャルに出たよりも前なので、多分2007年位だったと思います。
もう10年前ってことですね。
 
以下、いつもよりも少し長めになりますが、
どうぞご覧くださいませ。
 
 
丸の内カフェというのが今もあるのですが、
そこで眞邉先生に、「アクトレーニング」という先生オリジナルの
トレーニングを教えて頂きました。

アクトレーニングとは、
元吉本興業プロデューサーで、
現在は、教育者としてだけでなく、演出家としても
活動中の眞邊先生が体系化した、
体感型コミュニケーション能力向上プログラムです。

アクトレーニングには、お笑い芸人や人気タレントが、
自分をキャラクターづけしてファンを掴む秘訣や、
舞台やテレビの現場で臨機応変に対応するエッセンスが詰まっています。
 
今選挙の話でにぎわっていますが、
政治家の方にも眞邉先生のご指導を
受けていらっしゃる方がいらっしゃいます。
 
 
私が、丸の内カフェでの初めて参加した眞邉先生のセミナーは、
言葉以外の、目や、表情、しぐさが、
気持ちを伝えるには、とても大切で、
自分の気持ちを表わすには、言葉以外のものを使ってどうやって
伝えたらいいか?
簡単にまとめると、そういう内容でした。
 
その時の参加者は、30名位だったと思うのですが、
全員が一人一人前に立って、何も言葉を発せずに30秒間立ちます。
 
その後に、自分の名前だけ一言伝えます。
 
その後に、残りの29名が言葉を発しない時の印象と、
名前を伝えた後の印象を伝えると言うワークでした。
 
そして私の場合を例にすると、
私のビフォー、アフターの印象を、29名の方からメモを受け取りました。
 
そこには、なんて書いてあったと思いますか?
 
ただ30秒間皆さんの前に立った時、皆さんから一番多く頂いた印象は、
なんと「恐い」でした!!
 
そしてその後「砂田くにえです。」とただ一言伝えた後の29名の方の印象は、
「信頼できる。」「優しい。」が1番多くなりました!
 
 
私は、「恐い」と言われた事がとてもショックだったのですが、
それに対して、眞邉先生がアドバイスをしてくださいました。
 
最初の印象より、その後の印象が良くなるのは、とても良い事だと。
芸能人でもなく普通の人にとって一番大切なのは、信頼なので
これをもっと磨いて行きましょう。 
 
そんな風に言って下さいました。
 
第一印象が怖くても、その後に声を聴いたり、
表情から、この人は優しい人なんだなと思われた方が、
後の人間関係、コミュニケーションがスムーズに
行くという事でした。
 
これを伺って、ホッとしたのを今でもはっきり覚えています。
 
 
そして更にこの時驚いたのは、
眞邉先生は、他の29名の方へのアドバイスの時も、
一斉メモを取らずに、お一人お一人へ私に下さったような
アドバイスをなさったと言う事でした。
 
そのアドバイスが、一人一人全く異なっている上、
的を得ているので、
もう神業かと感動しました。
 
その後私は、眞邉先生の追っかけの様にして、
当時都内で開催されていた眞邉先生のセミナーには、
ほとんど参加していました。
 
 
その途中にあるきっかけから、
素敵なご縁に恵まれて、
夫婦二人してもう7年程眞邉先生の
個人セッションを受けています。
 
もう今までに何度も書いているので、ご存知の方の方が多いかも知れませんが、
かつて私たち夫婦は、年に何度かかなり大きなバトルをしていまして、
その度に夫婦して、別々に眞邉先生にセッションをお願いしていました。
 
夫が何を話しているのかは、全く知りませんが、
私も、夫には言えないことでも、眞邉先生にはお話しています。
 
そして私は、先生の前で大泣きしたことが幾度もあります。
今となっては、懐かしく恥ずかしい思い出です。
 
そうやって、二人の関係を改めて来たところ、
バトルの回数はグッと減りました笑
 
なので眞邉先生は、うつ本人がいる家庭が、どんな様子だか
うちの様子を含めて良くご存知ですし、
不登校の学生さんのサポートもなさっていらっしゃるので、
不登校の方がいらっしゃるご家庭の事も良くご存知です。
 
 
ここには、詳細全てを書けませんが、
眞邉先生と出逢っていなかったら、
彼がうつからの回復するのにもっと時間がかかったのは、
間違いないなかったと思います。
 
夫は、うつの最中に眞邉先生に出逢え、
自分の事を聴いて貰え、それに対してアドバイスを頂けたことが、
その後の回復には、とても大きな影響があったと思います。
 
 
眞邉先生は、若い役者さんも育てていらっしゃるのですが、
売れっ子になっても、経済的にはなかなか安定しないので、
中にはうつになってしまう方も少なくないそうです。
 
そんなことから、眞邉先生ご自身も、若い役者さんのために、
うつについてもよく研究なさっていらっしゃいます。
 
 
何よりも助かったのは、
眞邉先生に夫のサポートをして頂けたので、
以前よりも、私はずっとずっと気が楽になりました。
 
つい熱が入ってしまうだけの理由が
いくつもあるので、眞邉先生の事を書くと、
どうしても長くなってしまうのです。
 
 
今回は、参加者お一人お一人にアドバイスを頂けるだけではなく、
皆さんと一緒にするワークもお願いしています。
 
アクトレーニングの他にも、いろいろなワークを
教えていらっしゃるのですが、
どれも皆、楽しいワークばかりな上、
その日から役立つものばかりですので、
当日のワークを楽しみにしていてください。
 
これを実際に、皆さんにも体験して頂いて欲しいと
思っています。
 
そしてその後に、先生からお一人お一人への
コミュニケーションに対するアドバイスを
受け取って下さい!
 
 
10月15日(日)開催 「うつからの卒業!!」
眞邊明人先生による特別セミナー:
「うつ改善に、まず家族間の『コミュニケーションの秘訣』を知る!」の
詳細とお申し込みは、以下をご覧ください。
          
     ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.reservestock.jp/events/213202
 
 
 
そして、
「叶う夢だから心に宿る」この言葉をご存知ですか?
 
素敵ないい言葉ですよね。
 
 
うつは、ご自分に合った適切な方法を取り入れば、必ず治ります。
 
長く療養なさっていらっしゃる方も、どうぞ諦めないでください。
 
 
うつから回復出来たら、どんな事がしてみたいですか? 
 
 
そんな先のことなんか考えられる訳ないじゃない!と
不機嫌になる方も多いかも知れませんが、
夢を叶える為に、今できることからまず一歩一歩やってみませんか?
 
 
来年は眞邉先生のスケジュールの関係で、講師としてお越し頂くのが
残念ながら難しい状況です。
来年うつから回復して、
やりたいと思っていることができる様に、
そして、夢が叶って現実となる様に、
うつご本人も、ご家族の皆さんも、今回の眞邉先生のセミナーを、ぜひお役立て下さい。
 
 
もう一度、ここに書いておきますね。
 
 
10月15日(日)開催 「うつからの卒業!!」
眞邊明人先生による特別セミナー:
「うつ改善に、まず家族間の『コミュニケーションの秘訣』を知る!」の
詳細とお申し込みは、以下をご覧ください。
          
     ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.reservestock.jp/events/213202
 
 
ラッキーなことにまだ今回は、お席に余裕がありますので
以前に眞邉先生のセミナーを受講なさった事のある方も
どうぞふるってお出かけください(*^^*)



また今回ご参加できない方も、以下のメルマガに登録して頂くと
セミナーのご案内等、情報をお送りしますので、
ご活用下さい。

無料メルマガ:「うつからの卒業」を目指して! のご登録は、
こちらをどうぞご覧ください。
          ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.reservestock.jp/subscribe/19180




 
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10月15日の眞邉先生のセミナー、チラシが出来上がりました!
2017/09/17(Sun)
S20171015正眞邉先生のチラシ

※チラシの対象者が、「うつご本人」のみになってしまっていましたが、
正しくは、対象者は、「うつご本人、うつのご家族」です。
修正が終わりましたので、差し替えました。
 



台風が猛威を振るっている様子をテレビで見て、
自然の力を本当に馬鹿にしてはいけないと、改めて思います。

川の氾濫などで避難なさっていらっしゃる方の不安は想像もつかない程だと思います。

被災された方々が、一日も早く日常生活に戻れます様に、と心からお祈りしています。


横浜は、寒い程です。

高齢なダックスたちは、冷えが1番いけないと昨日獣医から言われ、
昨晩から腹巻をさせています。

冷えで血流が悪くなることから、いろいろな症状が出てしまう。
これは、人間も犬も同じですね。

季節の変わり目で、体調を崩していらっしゃる方結構多いようです。

どうぞ温かいものを召し上がったり、
ボディウォーマーや、腹巻、レッグウォーマーを着用して
身体を冷やさない工夫をなさって下さい。

私は、先週からボディーウォーマーとレッグーウォーマーを
始めました!


今日、10月15日の眞邉明人(まなべ あきひと)先生のセミナーチラシが出来ました。


ブログ、サイトやメルマガで告知をしていますが、
紙で情報を欲しいとおっしゃる方もたくさんいらっしゃいます。


眞邉先生は、現在大企業や大学で講師をなさっていらっしゃるので、
個人を対象にしたセミナーは、私たち「みなと」だけの開催になっています。


それも今まで年に2回開催していましたが、
眞邉先生のご都合で、全く来年以降のセミナーの予定が見えていませんので、
どうぞこのチャンスを逃さずに、ご活用下さい。


10月15日(日)開催 「 うつからの卒業!! 」
 眞邊明人先生による特別セミナー の
 詳細とお申し込みは、以下をご覧ください。
 
      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 
https://www.reservestock.jp/events/213202




■ ■いつもうつご本人を一生懸命に支えていらっしゃるあなたへ■ ■

かつて私もうつ本人でしたが、その後結婚して次にうつの家族を約10年経験しました。

その経験から、今一生懸命にご本人を支えていらっしゃるあなたにお伝えしたいことを、
手紙にしました。

どうぞお受け取り下さい。

「一生懸命に支え続けているご家族のあなたへ」

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