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眞邉先生のコミュニケーションのセミナー終了しました。お一人お一人にアドバイスを頂いて貴重な3時間でした!
2016/05/25(Wed)
S20160522みなと眞邊先生セミナー
好評に終わってホッとしているところを1枚撮って頂きました!


珍しく咳がなかなか治まりません。

気温の差が激しいのと、クーラーが使われ始めてどうも冷えてしまったようです。

かなり気を使って、上着を持って出かけたり、ひざ掛けやストールまでも用意していたのに、
それでも長時間いると体の芯まで冷えてしまうものですね。

同じ様に咳が、と言う方多いようです。

お互いにこれ以上長引かない様に、用心しましょう。




大分間が空いてしまいましたが、
22日日曜日は、待ちに待った私たち「うつ卒倶楽部」の顧問をして頂いている眞邊先生のコミュニケーションのセミナーでした。

ご参加者の皆さんからあんなに笑いが起こったセミナーは初めてで、皆さんお一人お一人の表情が、
お帰りなる時には全く別人のように明るくなっていて、感動する程でした。

セミナーが終わった後すぐに大阪に向かわれた程に、
超お忙しい眞邉先生に予定を調整して頂いて、やっと開催できたセミナーでしたが、
無理なお願いだと承知しながらも、お願いした甲斐がありました。

私自身も、もう全身耳になって一言ももらさずに
眞邉先生のお話を聴き入っていました。

3時間がアッという間で、
もう終わっちゃうの、と思ったのは、
たぶん皆さんも同じだったでしょう。

本当に「濃密な」という言葉がピッタリの3時間でした。

私もセミナーで得られたことを、これから「うつの家族の会 みなと」でぜひ活かして行きたいと思います。

眞邉先生、本当にありがとうございました!



そして、ぜひぜひまた講師をお引き受け頂けたらとっても嬉しいです(*^_^*)




















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22日の講師、眞邊明人先生の別の顔の一つには、ファイティングミュージカル「魔界」の演出家、脚本家があります。
2016/05/16(Mon)
5月22日(日)の「 うつからの卒業!! 」Part2をでは、
昨年12月の開催の時にも大変好評だったコミュニケーションの大家、眞邊明人(まなべ あきひと)先生
講師にお招きして、=家族同士でのコミュニケーションの『秘訣』とは=を開催致します。

お蔭さまで、上記セミナーが満席となりましたので、キャンセル待ちでお申込みをお受けしています。

詳細とキャンセル待ちのお申込みは、⇒こちらをご覧下さい。





S20160513魔界新宿
迫力ある1枚を夫から借りて来たので、いつもよりも大きなサイズでお届けします。


22日のセミナー講師、眞邊明人先生の別の顔の一つとしてはファイティングミュージカル「魔界」の演出家、
脚本家があります。
金曜日に、1年半ぶりにこの「魔界」を観に行って来ました。

動きが早いので、私のいつものIpadのカメラではスピードが追い付かないので、
今回は夫のブログの写真をどうぞご覧ください。
               ↓ ↓ ↓
今日の 1ショット 「 ファイティングミュージカル『魔界』 」



当日のYahoo!ニュースにも取り上げられていました。

<悪そうな奴らが大暴れ!これがファイティングミュージカル「魔界」だ>


これからは海外にも進出、とも伺っています。


プロレスに、ハードロックと言うと、お客さんは男性ばかりの様に思いますが、
実際には、小学生の女の子の他にも、女性のお客さんが半数位なのに驚きました!


観ている途中で思い出したことがありました。

私が小学校に行っている頃は金曜日の夜8時は、
プロレス中継があって、うちではプロレス大好きな父親にチャンネル権を譲って、
夕ご飯を食べながら一緒に番組を見ていたものでした。

あの最前列の席で「魔界」を見られたら、どんなに父親が喜んだだろうかと。

そんな昔の事、いつもは忘れているのですが、
非日常の空間にいたせいか、突然蘇ったようです。



それにしても、眞邊先生は、他にも教育者、経営者の顔をお持ちです。
多才な方だからこそ、プロレス、音楽、芝居、ダンスの総合エンターテイメントの世界が確立できたんですね。



Yahoo!ニュースにも登場したとなると、
これからは益々チケットが取れにくくなってしまいそうです。

次回も新宿FACEにて、6月17日(金)の19時から開催されます。

ファイティングミュージカル「魔界」、ぜひ体験なさってみて下さい!





















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22日の眞邊明人先生のセミナー満席になりましたので、本日よりキャンセル待ちでお受けいたします。
2016/05/14(Sat)
S20151213眞邊先生セミナー中1
昨年12月に講師としていらして頂いた時の眞邊先生です。



S20151213眞邊先生セミナー中3
大学生の娘さんお二人のお父さんでもいらっしゃいます。



5月22日(日)の「 うつからの卒業!! 」Part2をでは、
昨年12月の開催の時にも大変好評だったコミュニケーションの大家、眞邊明人(まなべ あきひと)先生
講師にお招きして、=家族同士でのコミュニケーションの『秘訣』とは=を開催致します。

お蔭さまで、上記セミナーが満席となりましたので、本日よりキャンセル待ちでお申込みをお受けしています。

詳細とキャンセル待ちのお申込みは、⇒こちらをご覧下さい。









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もう一度、交感神経と副交感神経について。
2016/05/07(Sat)
5月22日(日)の「 うつからの卒業!! 」Part2をでは、
昨年12月の開催の時にも大変好評だったコミュニケーションの大家、眞邊明人(まなべ あきひと)先生
講師にお招きして、=家族同士でのコミュニケーションの『秘訣』とは=を開催致します。

詳細とお申込みは、⇒こちらをご覧下さい。





S20160505柚子の花満開
今年も庭の柚子が満開になりました。 何とも言えない優しいいい香がしています。


連休はいかがお過ごしでしたか?

友人には、アフリカに出掛けて来たと言う人もいます。

連休も仕事だったと言う人も。

そして、資格取得のために毎日参考書とノートとパソコンを持ってカフェで勉強と言う人も。


私は、今までになく誰との約束も入れず、

ごくごく近場に出掛けただけで、特に用事も入れずに過ごしました。

こんな連休は生まれて初めてかも知れません。


やろうと予定していたことはたくさんあったのですが、

あまり捗りませんでした。



3月4月とかなり予定がたくさん入っていて、

美容院に行ったのもいつだったか思い出せない程です。


その反動か、この連休中は力が抜けたように

やる気がなくなってしまいましたが、

交感神経と、副交感神経の関係を知っていると、

まっ、あれだけ連休前が忙しかったので仕方ないわね、と

納得できました。

交感神経と副交感神経については、⇒こちらのブログにまとめてありますので、
どうぞご覧ください。



これを知っていないと、

あれっ、体調が悪いのかな、とか

連休中に治さないと大変、とか

焦ってしまったと思います。



実際に、

以前はこの関係を知らなかったので、

今までにも連休中に疲れがドッと出てしまい

まぶたが、ひくひくしたり、

まぶたが二重が三重になってしまい、

大変慌ててしまったことを思い出しました。



もし私と同じような方がいらしたら、

まずは焦らないで、明日はなるべく一人で過ごしたり、

近場を歩く位の休養にあててみてはいかがでしょう。



連休明けに、疲れが取れなかったら、

どうしよう、とあわてる前に、

まず他人にペースを合わせるような無理をなるべくしないで、

一人になって自分自身に戻る時間を多くとってみて下さい。



公園や、緑の多い所を歩くのもお勧めです。

気分が優れない時には、私も意識的に自然に触れるようにしています。

効果があるのも体感しています。


ナショナルジオグラフィック日本版 2016年 5月号 の特集は、「自然と人間」だそうです。

肥満やうつ、近視といった健康上の問題と、屋内で過ごす時間との間には、

はっきりした関連が認められている
そうなので、良かったらご覧ください。


私も5月号を読んでみたいと思っています。


では明日もお互いにいい時間を過ごしましょう♪










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